پی سی سی مارکرها بر اساس شایستگی های هشت گانه کوچینگ
مارکرها یا نشانگرهای ارزیابی، شاخصهایی هستند که ارزیاب جلسه کوچینگ، آموزش دیده تا آنها را گوش کند و مشخص کند کدام شایستگی های اصلی ICF در یک مکالمه کوچینگی ضبط…
ادامه مطلبهفتاد سوال کوچینگ با استفاده از مدل گرو Grow
مدل گرو Grow متداول ترین چارچوب کوچینگ است که توسط کوچهای اجرایی، استفاده می شود. با توجه به سادگی آن، بسیاری از مدیران نیز گرو را به عنوان راهی برای…
ادامه مطلبآگاهی : مفاهیم و ابزارهایی برای بالا بردن آن
هدف اصلی این نوشته پرداختن به مفاهیم و ابزارهایی که کمک به بالا بردن سطح آگاهی در ما می کنند. انچه ترسیم کرده ام یک تصویر کلیست که اگر علاقمند…
ادامه مطلبهویت ، یادداشتی کوتاه
تو کی هستی؟ هویت تو چیست؟ چه خواسته هایی داری؟ چه نقاط قوت و ضعفی داری؟ وظایف و مسئولیتهای تو چیست؟ ارزشها و باورهایت چه؟ نقابهای تو کدامها هستند؟ الگوهای…
ادامه مطلباز عشق رمانتیک تا تجربه کمال
درگیری در عشق رمانتیک و طولانی شدن این امر، در کنار مرگ تدریجی و مرگهای ناگهانی، فرصت فوق العاده برای نظاره معشوق و البته خود عاشق به ارمغان می آورد….
ادامه مطلبریکی در کلینیک کلیولند صد ساله در امریکا
مقاله پیش رو ترجمه ای از مقاله کلینیک کلیولند در ایالت اوهایوی امریکاست. این کلینیک صد سال دارد و از شناخته شده ترین و بهترین کلینیکهای پزشکی در امریکاست. ریکی…
ادامه مطلبترس از صمیمیت و نزدیک شدن عاطفی و فیزیکی به انسانها
ترس از صمیمیت و نزدیک شدن به آدمها به چند دلیل اتفاق می افتد. یکی اینکه ما می ترسیم فرد به ما نزدیک شود و بعد از مدتی او را…
ادامه مطلبریکی پزشکی : تسریع روند بهبودی بیماری
با افزایش تکرار و حس اعتماد بیشتر، ما از پزشکی انرژی یا کار [با] انرژی Energy Work صحبت می کنیم به گونه ای که انگار این یک روش درمانی جدید…
ادامه مطلبسرکوب و انفجار احساسات، دو روی یک سکه
سرکوب و فرار کردن و نادیده گرفتن انواع احساسات، به اندازه تن دادن ناآگاهانه به آنها و رها کردن هیجانات به اقسام شکلها، مشکل ساز است. مایی که از بیرون…
ادامه مطلب